formaci\u00f3n<\/a><\/strong> o en el trabajo. Ya que no sabemos con exactitud c\u00f3mo llegar\u00e1 a solventarse nuestro futuro. Vivimos en una \u00e9poca donde la precariedad laboral se ha vuelto un elemento visible en nuestro d\u00eda a d\u00eda. <\/p>\n\n\n\nDonde percibimos falta de reconocimiento, alto porcentaje de paro y de personas sobre cualificadas que tratan de formarse con el fin de reciclarse y tener mayores oportunidades de empleo. Es decir, una \u00e9poca donde adquirir experiencia se convierte en todo un reto. Ya que existe una alta competencia<\/strong> hasta para realizar pr\u00e1cticas no remuneradas<\/strong>. A veces incluso se nos brindan oportunidades que consideramos ominosas, casi un insulto, y aun as\u00ed aceptamos por miedo a no encontrar algo mejor.<\/p>\n\n\n\nDe toda esta situaci\u00f3n cabe esperar que muchas personas nos sintamos vulnerables y que nuestra estabilidad emocional se vea afectada por ello. Tendemos a nombrar como \u201cansiedad\u201d aquello que experimentamos. En realidad, lo cierto es que la palabra, o mejor dicho, la etiqueta de ansiedad lleva de la mano fuertes connotaciones negativas. Como consecuencia de ello la identificamos como un problema. Incluso a veces como una enfermedad que curar con ciertos medicamentos. \u00bfQu\u00e9 ocurre entones cuando entendemos aquello que sentimos como algo negativo? Que acaba si\u00e9ndolo. <\/p>\n\n\n