{"id":4339,"date":"2013-01-30T16:28:40","date_gmt":"2013-01-30T16:28:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/corporativo\/?p=4339"},"modified":"2020-06-22T13:04:27","modified_gmt":"2020-06-22T11:04:27","slug":"navegar-por-la-red-ayuda-a-mantener-en-forma-nuestro-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/corporativo\/comunidad-imf\/navegar-por-la-red-ayuda-a-mantener-en-forma-nuestro-cerebro\/","title":{"rendered":"Navegar por la red ayuda a mantener en forma nuestro cerebro"},"content":{"rendered":"

\"Navegar<\/a>Aunque parezca que lleva toda la vida con nosotros, Internet,<\/b> es relativamente nuevo. Y aunque parezca que ya crecemos con \u00e9l, todav\u00eda hay muchas personas que no se atreven a \u201cmeterse\u201d con esta tecnolog\u00eda.<\/p>\n

Hay que decir, antes de hablaros de este estudio, que como todas las cosas, la virtud est\u00e1 en el t\u00e9rmino medio<\/i>, como dir\u00eda Arist\u00f3teles.<\/p>\n

Pero vayamos al asunto: aunque el estudio que hoy os traemos ya tiene unos a\u00f1itos, no viene mal recordarlo, pues seguro que os va a sorprender.<\/p>\n

Unos investigadores de la Universidad de California llevaron a cabo un estudio con 24 personas de edades entre los 55 y 76 a\u00f1os de edad. La mitad ten\u00eda mucha experiencia con b\u00fasquedas en la red y la otra mitad no.<\/p>\n

Se les pidi\u00f3 a los participantes que buscaran informaci\u00f3n sobre diversos temas, mientras la actividad de sus cerebros era monitorizada mediante un esc\u00e1ner.<\/p>\n

Cu\u00e1l fue la sorpresa cuando vieron que las personas que ya ten\u00edan experiencia previa de navegaci\u00f3n y b\u00fasquedas por Internet ten\u00edan mucha m\u00e1s actividad cerebral. Gran parte ocurr\u00eda en el l\u00f3bulo frontal, que es la parte que est\u00e1 vinculada al razonamiento complejo y a la toma de decisiones<\/b>. Tambi\u00e9n se pudo constatar actividad significativa en regiones del cerebro que controlan el lenguaje, la lectura, la memoria y las habilidades visuales<\/b>.<\/p>\n

Con esto qued\u00f3 demostrado c\u00f3mo navegar por la red puede convertirse en un h\u00e1bito saludable<\/b> que nos ayude a estimular y mejorar nuestras funciones cerebrales, llegando a ser de gran ayuda para contrarrestar los cambios fisiol\u00f3gicos que causan que el cerebro llegue a un estado de letargo.  Incluso se atreven a afirmar que unas visitas diarias a Internet pueden llegar a reducir casos de demencia senil<\/b>.<\/p>\n

Pero como os dec\u00edamos al inicio, la virtud est\u00e1 en encontrar el t\u00e9rmino medio. Y no nos olvidemos que no s\u00f3lo con un ratito al d\u00eda navegando vamos a mantener sano el cerebro, no, tambi\u00e9n es necesario llevar una dieta equilibrada, practicar regularmente ejercicio f\u00edsico e interactuar con otras personas, socializarnos.<\/p>\n

\u00bfY t\u00fa? \u00bfMantienes en forma a tu cerebro?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":43,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":""},"categories":[123],"tags":[21805,112,478],"acf":[],"yoast_head":"\nNavegar por la red ayuda a mantener en forma nuestro cerebro |<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Navegar por la red puede convertirse en un h\u00e1bito saludable que nos ayude a estimular y mejorar nuestras funciones cerebrales.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/corporativo\/comunidad-imf\/navegar-por-la-red-ayuda-a-mantener-en-forma-nuestro-cerebro\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" 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