Uno de los principales problemas a los que se enfrentan las empresas es la organizaci\u00f3n de horarios laborales. Este tema adquiere gran importancia hoy en d\u00eda debido a los recortes econ\u00f3micos que deben asumir algunas empresas.
\nAlgunos de los modelos que se pueden adoptar son los que se describen a continuaci\u00f3n:<\/p>\n
Sistema continuo:<\/strong> el trabajo se lleva a cabo de manera ininterrumpida. El trabajo queda cubierto durante todo el d\u00eda y durante todos los d\u00edas de la semana; se requieren tres turnos de trabajo (ma\u00f1ana, tarde, y noche), para cubrir las 24 horas del d\u00eda, y un turno adicional para cubrir los 7 d\u00edas de la semana.<\/p>\n Sistema semicontinuo:<\/strong> la interrupci\u00f3n es semanal. Supone tres turnos, ma\u00f1ana, tarde y noche, con descanso los domingos.<\/p>\n Sistema discontinuo:<\/strong> normalmente, se deja de trabajar por la noche y el fin de semana. Supone dos turnos de trabajo: uno de ma\u00f1ana y uno de tarde.<\/p>\n Pero \u00bfqu\u00e9 sistema es mejor? Seg\u00fan distintos estudios realizados sobre el tema, se ha llegado a la conclusi\u00f3n de que las personas que trabajan a turnos demuestran una menor satisfacci\u00f3n con el horario y con el trabajo en general frente a las personas que prestan sus servicios en jornada laboral diurna. Esto puede suceder por distintos motivos: uno de ellos es la falta de adaptaci\u00f3n debida a la alteraci\u00f3n de los ritmos circadianos y sociales, as\u00ed como una deficiente organizaci\u00f3n de los turnos. Por todo esto, es fundamental tener en consideraci\u00f3n las repercusiones que el trabajo nocturno tiene sobre la salud de los trabajadores, a fin de organizar los turnos convenientes y de prever las condiciones de trabajo adecuadas. Los aspectos nocivos del turno nocturno sobre la salud de las personas se pueden observar en distintas facetas:<\/p>\n Perturbaciones en la vida familiar y social:<\/strong> desde el punto de vista ergon\u00f3mico, es fundamental tener en cuenta estas consecuencias y dise\u00f1ar el trabajo a turnos, de manera que sea lo menos nocivo posible para la salud de todas aquellas personas que se encuentran en esta situaci\u00f3n.<\/p>\n Alteraci\u00f3n el equilibrio biol\u00f3gico,<\/strong> por el desfase de los ritmos corporales y por los cambios en los h\u00e1bitos, por el desfase de los ritmos corporales y por los cambios en los h\u00e1bitos alimentarios. El organismo humano posee ritmos biol\u00f3gicos, es decir, las funciones fisiol\u00f3gicas siguen repeticiones c\u00edclicas y regulares. Estos ritmos suelen clasificarse en:<\/p>\n 1. Ultradianos, si son superiores a 24 horas.<\/p>\n 2. Circadianos, si siguen un ritmo de 24 horas.<\/p>\n 3. Infradianos, si su ciclo es inferior a las 24 horas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":10,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"kt_blocks_editor_width":""},"categories":[1,5],"tags":[219,21836,1198],"acf":[],"yoast_head":"\n