{"id":2905,"date":"2014-04-21T08:21:35","date_gmt":"2014-04-21T08:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/?p=2905"},"modified":"2020-06-22T15:19:40","modified_gmt":"2020-06-22T13:19:40","slug":"elementos-de-un-puesto-de-trabajo-con-ordenador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/actualidad-laboral\/elementos-de-un-puesto-de-trabajo-con-ordenador\/","title":{"rendered":"Elementos de un puesto de trabajo con ordenador"},"content":{"rendered":"<div class=\"blogs-antes-del-contenido\" id=\"blogs-2681844358\"><a href=\"https:\/\/www.imf-formacion.com\/comunicacion\/descargar-gratis-guia-mejor-perfil-linkedin-perfecto\/\" target=\"_blank\">\r\n\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/d2xtbylwu97mzb.cloudfront.net\/\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/730x67-Guia-Linkedin.gif\";>\r\n<\/a><\/div><input type=\"hidden\" value=\"\" data-essbisPostContainer=\"\" data-essbisPostUrl=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/actualidad-laboral\/elementos-de-un-puesto-de-trabajo-con-ordenador\/\" data-essbisPostTitle=\"Elementos de un puesto de trabajo con ordenador\" data-essbisHoverContainer=\"\"><p>El&nbsp;anexo del RD 488\/1997 contiene los requerimientos m\u00ednimos para los puestos equipados con PV; los cuales comprenden el equipo inform\u00e1tico, el mobiliario del puesto, el medio ambiente f\u00edsico y la interfaz persona\/ordenador; y deben ser cumplidos en todos los puestos de trabajo con PVD que puedan ser ocupados por un \u201c trabajador usuario\u201d de dichos equipos.<\/p>\n<p>Muchos de los requerimientos m\u00ednimos del anexo resultan suficientemente explicativos; no obstante, se puede encontrar una informaci\u00f3n m\u00e1s detallada sobre las correspondientes especificaciones en las normas t\u00e9cnicas UNE-EN 29241, EN 29241 e ISO 9241 referidas a los requisitos ergon\u00f3micos para trabajos de oficina con PVD, muchas de cuyas recomendaciones podr\u00edan hacerse extensivas a otras actividades en las que se utilicen dichos equipos. Dichas normas t\u00e9cnicas no son de obligado cumplimiento.<\/p>\n<h2>Equipo<\/h2>\n<p>La utilizaci\u00f3n en s\u00ed misma del equipo no debe ser una fuente de riesgo para los trabajadores.<\/p><div class=\"blogs-contenido\" id=\"blogs-3151753291\"><a class=\"adi-banner-programa-imf adi-marco\" href=\"https:\/\/www.imf-formacion.com\/masters-oficiales\/master-prevencion-riesgos-laborales-prl\" target=\"_blank\" title=\"Ir al Master oficial en Prevenci\u00f3n\">\r\n<img srcset=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/img\/banners\/mo-prl-336x280.gif 1x, https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/img\/banners\/mo-prl-336x280@2x.gif 2x\"\r\nsrc=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/img\/banners\/mo-prl-336x280.gif\"  alt=\"Master oficial en Prevenci\u00f3n\">\r\n<\/a><\/div>\n<h3>Pantalla<\/h3>\n<p>1. Caracteres bien definidos y configurados de forma clara con unas dimensiones suficientes.<\/p>\n<p>2.&nbsp;La imagen deber\u00e1 ser estable: sin reflejos, centelleos, reverberaciones, ni reflejos (dando <span style=\"color: #800000;\"><strong><a href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Normativa\/GuiasTecnicas\/Ficheros\/pantallas.pdf\"><span style=\"color: #800000;\">la Gu\u00eda <\/span><\/a><\/strong><\/span>una serie de consejos para controlar los reflejos mediante:<\/p>\n<p>&#8211;&nbsp;La intervenci\u00f3n en la propia pantalla; eligiendo modelos con tratamiento antirreflejo y capacidad de proporcionar buenos niveles de contraste, o con la incorporaci\u00f3n de filtros antirreflejo apropiados.<\/p>\n<p>&#8211;&nbsp;El acondicionamiento del entorno medioambiental donde se ubica la pantalla; evitando la presencia de fuentes de luz susceptibles de reflejarse en ella (esto se puede contemplar con los dispositivos de inclinaci\u00f3n y giro de la pantalla).<\/p>\n<p>3. Deber\u00e1 poder ajustar f\u00e1cilmente la luminosidad y el contraste.<\/p>\n<p>4. Deber\u00e1 ser orientable e inclinable a voluntad, con facilidad.<\/p>\n<p>5.&nbsp;Podr\u00e1 utilizarse un pedestal independiente o una mesa regulable para la pantalla.<\/p>\n<h3>&nbsp;Teclado<\/h3>\n<p>1.&nbsp;Deber\u00e1 ser inclinable e independiente de la pantalla para permitir que el trabajador adopte una postura c\u00f3moda que no provoque cansancio en los brazos o las manos.<\/p>\n<p>2. Tendr\u00e1 que haber espacio suficiente delante del teclado para que el usuario pueda apoyar los brazos y las manos.<\/p>\n<p>3. La superficie del teclado deber\u00e1 ser mate para evitar los reflejos.<\/p>\n<p>4. La disposici\u00f3n del teclado y las caracter\u00edsticas de las teclas deber\u00e1n tender a facilitar su utilizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>5.&nbsp;Los s\u00edmbolos de las teclas deber\u00e1n resaltar suficientemente y ser legibles desde la posici\u00f3n normal de trabajo.<\/p>\n<h3>Mesa o superficie de trabajo<\/h3>\n<p>1. Deber\u00e1n ser poco reflectantes, tener dimensiones suficientes y permitir una colocaci\u00f3n flexible de la pantalla, del teclado, de los documentos y del material accesorio.<\/p>\n<p>2. El soporte de los documentos deber\u00e1 ser estable y regulable y estar\u00e1 colocado de tal modo que se reduzcan al m\u00ednimo los movimientos inc\u00f3modos de la cabeza y los ojos.<\/p>\n<p>3.&nbsp;El espacio deber\u00e1 ser suficiente para permitir a los trabajadores una posici\u00f3n c\u00f3moda.<\/p>\n<p>La Gu\u00eda establece que cuando sea necesario trabajar habitualmente con documentos impresos, se recomienda un atril. Este dispositivo permite la colocaci\u00f3n del documento a una altura y distancia similares a las de la pantalla, reduciendo los esfuerzos de acomodaci\u00f3n visual y los movimientos de giro de la cabeza. Las caracter\u00edsticas que debe cumplir son:<\/p>\n<ul>\n<li>Tener resistencia suficiente para soportar el peso de los documentos sin oscilaciones.<\/li>\n<li>Ser ajustable en altura, inclinaci\u00f3n y distancia.<\/li>\n<li>El soporte donde descansa el documento debe ser opaco y con una superficie de baja reflectancia.<span style=\"text-decoration: underline;\">&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3>&nbsp;Asiento de trabajo<\/h3>\n<p>1. Deber\u00e1 ser estable, proporcionando al usuario libertad de movimiento y procur\u00e1ndole una postura confortable.<\/p>\n<p>2.&nbsp; La&nbsp; altura del mismo deber\u00e1 ser regulable y su profundidad tal, que el usuario pueda utilizar el respaldo sin que el borde del asiento le presione las piernas.<\/p>\n<p>3.&nbsp;El respaldo deber\u00e1 ser reclinable y su altura ajustable y tener una suave prominencia para dar apoyo a la zona lumbar y con dispositivos para poder ajustar su altura e inclinaci\u00f3n.<\/p>\n<p>4.&nbsp;&nbsp;Se pondr\u00e1 un reposapi\u00e9s a disposici\u00f3n de quienes lo deseen.<\/p>\n<p>La Gu\u00eda recomienda la utilizaci\u00f3n de sillas dotadas de 5 apoyos para el suelo.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n deber\u00edan incluir ruedas, cuando se trabaje sobre superficies muy amplias. Las ruedas deben ser adecuadas al tipo de suelo existente.<\/p>\n<p>El tema de los riesgos asociados a trabajos con pantalla de visualizaci\u00f3n de datos (pvd) y el dise\u00f1o de un puesto con pvd, es ampliamente tratado en el <span style=\"color: #800000;\"><a href=\"https:\/\/www.imf-formacion.com\/masters-oficiales\/master-prevencion-riesgos-laborales-prl\"><span style=\"color: #800000;\"><b>master oficial en prl<\/b><\/span><\/a>, <span style=\"color: #000000;\">debido a que hoy por hoy la mayor\u00eda de los trabajadores suelen utilizarlo.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<input type=\"hidden\" value=\"\" data-essbisPostContainer=\"\" data-essbisPostUrl=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/actualidad-laboral\/elementos-de-un-puesto-de-trabajo-con-ordenador\/\" data-essbisPostTitle=\"Elementos de un puesto de trabajo con ordenador\" data-essbisHoverContainer=\"\">","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"kt_blocks_editor_width":"","footnotes":""},"categories":[3,33],"tags":[],"class_list":["post-2905","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualidad-laboral","category-especial-master-prevencion"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.4 (Yoast SEO v26.5) - 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