{"id":3429,"date":"2015-03-18T15:57:30","date_gmt":"2015-03-18T15:57:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/?p=3429"},"modified":"2020-06-22T15:12:44","modified_gmt":"2020-06-22T13:12:44","slug":"sindrome-de-burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/actualidad-laboral\/sindrome-de-burnout\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de Burnout: c\u00f3mo diagnosticarlo"},"content":{"rendered":"
\r\n\t\r\n<\/a><\/div>

El \u00abS\u00edndrome de Burnout<\/strong>\u00bb o de desgaste profesional constituye un problema de gran relevancia y repercusi\u00f3n social en nuestros d\u00edas. \u00abEstar quemado\u00bb va m\u00e1s all\u00e1 del estr\u00e9s laboral<\/strong><\/span><\/a>. Se trata de una reacci\u00f3n a la tensi\u00f3n emocional cr\u00f3nica creada por el contacto continuo con otros seres humanos, en particular cuando \u00e9stos tienen problemas o motivos de sufrimiento.<\/p>\n

\"estres<\/a><\/p>\n

Cuanto m\u00e1s intensas sean las demandas de las personas a las que se asiste y mayor sea su grado de dependencia del trabajo del especialista, mayor probabilidad de que aparezca el s\u00edndrome.<\/p>\n

El Burnout<\/strong> puede aparecer no s\u00f3lo debido al exceso de trabajo<\/strong>, tambi\u00e9n puede aparecer porque se d\u00e9 de modo continuado un bajo apoyo del supervisor\/a, fuerte rutina, bajos retos profesionales, excesiva presi\u00f3n laboral… El perfil de la persona est\u00e1 caracterizado por elementos como elevada autoexigencia, baja tolerancia al fracaso, necesidad de excelencia y perfecci\u00f3n, necesidad de control y un sentimiento de omnipotencia frente a la tarea. Otros autores, se\u00f1alan tambi\u00e9n que las personas demasiado entusiastas, idealistas y con gran nivel de implicaci\u00f3n en el trabajo tambi\u00e9n pueden sufrir el S\u00edndrome de Burnout<\/strong>.<\/p>

\r\n\"Master\r\n<\/a><\/div>\n

Los perfiles profesionales que con m\u00e1s frecuencia se ven afectadas por el Burnout son los polic\u00edas, ATS, m\u00e9dicos, trabajadores sociales, guardias penales, fisioterapeutas, psiquiatras, maestros e incluso psic\u00f3logos. Sin embargo, algunos autores piensan, que bajo determinadas circunstancias, tambi\u00e9n pueden sufrirlo las amas de casa.<\/p>\n

Diagn\u00f3stico del S\u00edndrome de Burnout<\/h3>\n

Los instrumentos de evaluaci\u00f3n registran la disminuci\u00f3n o p\u00e9rdida de recursos emocionales. En concreto, existe la \u00abEscala de Maslach\u00bb, un cuestionario formado por 22 \u00edtems en forma de afirmaciones sobre los sentimientos y actitudes del profesionales en su trabajo.<\/p>\n

Se deben responder los siguientes \u00edtems:<\/p>\n

    \n
  1. Me siento emocionalmente agotado por mi trabajo.<\/li>\n
  2. Me siento cansado al final de la jornada de trabajo.<\/li>\n
  3. Me siento fatigado cuando me levanto por la ma\u00f1ana y tengo que ir a trabajar.<\/li>\n
  4. Comprendo f\u00e1cilmente como se siente los pacientes.<\/li>\n
  5. Creo que trato a algunos pacientes como si fueran objetos impersonales.<\/li>\n
  6. Trabajar todo el d\u00eda con mucha gente es un esfuerzo.<\/li>\n
  7. Trato muy eficazmente los problemas de los pacientes.<\/li>\n
  8. Me siento \u00abquemado\u00bb por mi trabajo.<\/li>\n
  9. Creo que influyo positivamente con mi trabajo en la vida de las personas.<\/li>\n
  10. Me he vuelto m\u00e1s insensible con la gente desde que ejerzo esta profesi\u00f3n.<\/li>\n
  11. Me preocupa el hecho de que este trabajo me endurezca emocionalmente.<\/li>\n
  12. Me siento muy activo.<\/li>\n
  13. me siento frustado en mi trabajo.<\/li>\n
  14. Creo que estoy trabajando demasiado.<\/li>\n
  15. Realmente no me preocupa lo que les ocurre a mis pacientes.<\/li>\n
  16. Trabajar directamente con personas me produce estr\u00e9s.<\/li>\n
  17. Puedo crear f\u00e1cilmente una atm\u00f3sfera relajada con mis pacientes.<\/li>\n
  18. Me siento estimulado despu\u00e9s de trabajar con mis pacientes.<\/li>\n
  19. He conseguido muchas cosas \u00fatiles en mi profesi\u00f3n.<\/li>\n
  20. Me siento acabado.<\/li>\n
  21. En mi trabajo trato los problemas emocionales con mucha calma.<\/li>\n
  22. Siento que los pacientes me culpan por alguno de sus problemas.<\/li>\n<\/ol>\n

    En funci\u00f3n de la siguiente tabla:<\/p>\n

    \"s\u00edndrome<\/a><\/p>\n

    A continuaci\u00f3n, se deben sumar las respuestas dadas a los siguientes \u00edtems:<\/p>\n

    \"s\u00edndrome<\/a><\/p>\n

    Como resultado, existen tres subescalas bien definidas, que son:<\/p>\n

      \n
    1. Subescala de agotamiento emocional: la puntuaci\u00f3n m\u00e1xima es 54 y se considera alta por encima de 33.<\/li>\n
    2. Subescala de despersonalizaci\u00f3n: la puntuaci\u00f3n m\u00e1xima es 30 y se considera alta por encima de 20.<\/li>\n
    3. Subescala de realizaci\u00f3n personal: la puntuaci\u00f3n m\u00e1xima es 48 y se considera baja por debajo de 33.<\/li>\n<\/ol>\n

      Las puntuaciones que definen el S\u00edndrome de Burnout son las puntuaciones altas en las dos primeras subescalas y las bajas en la tercera.<\/p>\n

      Si crees que puedes sufrir estr\u00e9s laboral o que respondes a estos \u00edtems, consulta primero a un experto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":3433,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"kt_blocks_editor_width":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[62,88,8751,44,63,45],"class_list":["post-3429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad-laboral","tag-estres-laboral","tag-medicina-del-trabajo","tag-prevencion","tag-psicosociologia","tag-salud","tag-salud-laboral"],"acf":[],"yoast_head":"\nS\u00edndrome de Burnout: c\u00f3mo diagnosticarlo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El Burnout puede aparecer no s\u00f3lo debido al exceso de trabajo, tambi\u00e9n puede aparecer porque se d\u00e9 de modo continuado un bajo apoyo del supervisor\/a, fuerte rutina, 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IMF Business School pertenece a la AACSB, a la AMBA, a la AEEN y a ANCED, entre otras organizaciones. Sus programas cuentan con el aval de ANECA y la alta valoraci\u00f3n de sus m\u00e1s de 110.000 alumnos. Est\u00e1 reconocida como Emagister Cum Laude desde 2015. Premio Prever por su labor en favor de la divulgaci\u00f3n e implantaci\u00f3n de la prevenci\u00f3n de los riesgos laborales. Carlos Mart\u00ednez, presidente de la entidad, fue galardonado con medalla de oro del distintivo rojo al m\u00e9rito profesional de las Relaciones Industriales y Ciencias del Trabajo. 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