{"id":3545,"date":"2015-05-21T13:14:25","date_gmt":"2015-05-21T13:14:25","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/?p=3545"},"modified":"2020-06-22T15:11:28","modified_gmt":"2020-06-22T13:11:28","slug":"trabajo-nocturno-inconvenientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/","title":{"rendered":"Trabajo nocturno: inconvenientes"},"content":{"rendered":"<div class=\"blogs-antes-del-contenido\" id=\"blogs-2159518474\"><a href=\"https:\/\/www.imf-formacion.com\/comunicacion\/descargar-gratis-guia-mejor-perfil-linkedin-perfecto\/\" target=\"_blank\">\r\n\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/d2xtbylwu97mzb.cloudfront.net\/\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/730x67-Guia-Linkedin.gif\";>\r\n<\/a><\/div><input type=\"hidden\" value=\"\" data-essbisPostContainer=\"\" data-essbisPostUrl=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/\" data-essbisPostTitle=\"Trabajo nocturno: inconvenientes\" data-essbisHoverContainer=\"\"><p><a href=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-2527\" src=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\" alt=\"200136352-001\" width=\"113\" height=\"170\"><\/a><\/p>\n<p>Son muchas las personas que realizan su trabajo en horario nocturno: vigilantes de seguridad, m\u00e9dicos, enfermaras, &nbsp;transportistas,&nbsp;bomberos, polic\u00edas,&nbsp;etc, Estos profesionales prestan su servicio a la comunidad mientras el resto dormimos y contribuyen a que todo siga en marcha y funcionando cuando los dem\u00e1s nos levantamos.<\/p>\n<p>Ellos son los que mantienen limpias nuestras calles, recogen nuestra basura, vigilan nuestras comunidades, atienden las urgencias m\u00e9dicas, llevan suministros a nuestros supermercados, etc.<\/p>\n<p>Todos estos trabajos presentan&nbsp;riesgos para&nbsp;la salud y seguridad de estos trabajadores, por ello quiero analizar la situaci\u00f3n de estas personas desde el punto de vista de la nocturnidad.<\/p><div class=\"blogs-contenido\" id=\"blogs-1281931802\"><a class=\"adi-banner-programa-imf adi-marco\" href=\"https:\/\/www.imf-formacion.com\/masters-oficiales\/master-prevencion-riesgos-laborales-prl\" target=\"_blank\" title=\"Ir al Master oficial en Prevenci\u00f3n\">\r\n<img srcset=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/img\/banners\/mo-prl-336x280.gif 1x, https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/img\/banners\/mo-prl-336x280@2x.gif 2x\"\r\nsrc=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/img\/banners\/mo-prl-336x280.gif\"  alt=\"Master oficial en Prevenci\u00f3n\">\r\n<\/a><\/div>\n<p><strong>Se considera <a href=\"http:\/\/www.insht.es\/InshtWeb\/Contenidos\/Documentacion\/FichasTecnicas\/NTP\/Ficheros\/401a500\/ntp_455.pdf\"><span style=\"color: #800000; text-decoration: underline;\">trabajo nocturno<\/span> <\/a>el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.<\/strong> La jornada de trabajo de los trabajadores nocturnos no podr\u00e1 exceder de ocho horas diarias de promedio, en un per\u00edodo de referencia de quince d\u00edas. Adem\u00e1s dichos trabajadores no podr\u00e1n realizar horas extraordinarias.<\/p>\n<p>Se considerar\u00e1, por tanto,&nbsp;<strong>trabajador nocturno a aquel que realice normalmente en per\u00edodo nocturno una parte no inferior a tres horas de su jornada diaria de trabajo, as\u00ed como a aquel que se prevea que puede realizar en tal per\u00edodo una parte no inferior a un tercio de su jornada de trabajo anual.<\/strong><\/p>\n<p>Los aspectos nocivos del <strong>turno nocturno<\/strong> sobre la salud de las personas se pueden observar en distintas facetas:<\/p>\n<p><strong>Perturbaciones en la vida familiar y social<\/strong>: ergon\u00f3micamente hablando, es fundamental tener en cuenta estas consecuencias y dise\u00f1ar el trabajo a turnos, de manera que sea lo menos nocivo posible para la salud de aquellas personas que se encuentran en dicha situaci\u00f3n.<\/p>\n<p><b><strong>Alteraci\u00f3n el equilibrio biol\u00f3gico<\/strong>, <\/b>por el desfase de los ritmos corporales y por los cambios en los h\u00e1bitos, por el desfase de los ritmos corporales y por los cambios en los h\u00e1bitos alimentarios. El organismo humano posee ritmos biol\u00f3gicos, es decir, las funciones fisiol\u00f3gicas siguen repeticiones c\u00edclicas y regulares. Estos ritmos suelen clasificarse en :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ultradianos<\/strong>, si son superiores a 24 horas.<\/li>\n<li><strong>Circadianos<\/strong>, si siguen un ritmo de 24 horas.<\/li>\n<li><strong>Infradianos<\/strong>, si su ciclo es inferior a las 24 horas.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_3547\" aria-describedby=\"caption-attachment-3547\" style=\"width: 170px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/DORMILON.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3547\" src=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/DORMILON.jpg\" alt=\"Businessman sleeping on desk in office\" width=\"170\" height=\"114\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3547\" class=\"wp-caption-text\">Businessman sleeping on desk in office<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Alteraciones del sue\u00f1o<\/h3>\n<p>Otra alteraci\u00f3n que viene aparejada con el trabajo a turnos suele ser la de las alternativas del sue\u00f1o. El sue\u00f1o consta de dos fases:<u>&nbsp;<\/u><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fase de sue\u00f1o lento: <\/strong>comprende un per\u00edodo inicial de sue\u00f1o ligero y un segundo per\u00edodo de sue\u00f1o profundo, en el que las constantes fisiol\u00f3gicas y el tono muscular disminuyen. Esta fase del sue\u00f1o permite la recuperaci\u00f3n f\u00edsica del organismo.<\/li>\n<li><strong>Fase de sue\u00f1o r\u00e1pido:<\/strong> tambi\u00e9n llamada de sue\u00f1o parad\u00f3jico, es la que permite la recuperaci\u00f3n ps\u00edquica. Durante esta fase, que se repite unas cuatro veces durante el sue\u00f1o nocturno, aumentan las constantes fisiol\u00f3gicas, metab\u00f3licas y endocrinas; aparecen una serie de movimientos oculares r\u00e1pidos y se produce la actividad on\u00edrica.<u>&nbsp;<\/u><\/li>\n<\/ul>\n<p>Para que una persona pueda recuperarse de la fatiga diaria, necesita dormir alrededor de siete horas durante la noche, de manera que puedan darse todas las fases del sue\u00f1o y se facilite la recuperaci\u00f3n f\u00edsica, durante las primeras horas de sue\u00f1o, y la recuperaci\u00f3n ps\u00edquica en las horas posteriores. Esto no puede darse en el trabajo por turnos porque el sue\u00f1o se ve alterado, no produci\u00e9ndose nunca una adaptaci\u00f3n plena al cambio horario.<\/p>\n<h3><strong>&nbsp;<\/strong>H\u00e1bitos alimenticios<\/h3>\n<p>El factor alimentario es determinante para el deterioro de la salud f\u00edsica, ya que en primer lugar puede manifestarse por una alteraci\u00f3n de los h\u00e1bitos alimentarios, y m\u00e1s a largo p lazo, en alteraciones m\u00e1s graves, que pueden ser cardiovasculares, gastrointestinales y neurops\u00edquicas.<\/p>\n<p>La mayor\u00eda de las personas necesitan, al menos, tres comidas al d\u00eda, algunas de ellas calientes, con un cierto aporte cal\u00f3rico y tomadas a una hora m\u00e1s o menos regular. El horario de trabajo afecta a la cantidad, calidad y ritmo de las comidas. Las alteraciones digestivas, manifestadas a menudo por las personas que trabajan a turnos, se ven favorecidas por la alteraci\u00f3n de los h\u00e1bitos alimenticios: la calidad de la comida no es la misma, se suelen tomar comidas r\u00e1pidas y en un tiempo corto e inhabitual. Desde el punto de vista nutricional, los alimentos est\u00e1n mal repartidos a lo largo del a jornada y suelen tener un alto contenido cal\u00f3rico, con abuso de ingesta de grasas.<\/p>\n<h3><strong>Incidencia en la actividad profesional<\/strong><\/h3>\n<p>La baja actividad del organismo durante la noche y la posibilidad de que los trabajadores nocturnos acumulen fatiga por un sue\u00f1o deficiente hacen que se den una serie de repercusiones negativas sobre la realizaci\u00f3n del trabajo: acumulaci\u00f3n de errores, dificultad de mantener la atenci\u00f3n, de percibir correctamente la informaci\u00f3n o de actuar con rapidez.<\/p>\n<p>Generalmente en el turno de noche se obtiene un menor rendimiento y una menor calidad del trabajo realizado, especialmente entre las 3 y las 6 de la madrugada, ya que en estas horas la capacidad de atenci\u00f3n y toma de decisiones, as\u00ed como la rapidez y precisi\u00f3n de los movimientos es m\u00e1s reducida.<\/p>\n<p>Por la noche el organismo est\u00e1 sometido a una baja actividad y existe la posibilidad de que los trabajadores nocturnos acumulen fatiga por sue\u00f1o deficiente. Esta situaci\u00f3n provoca una serie de repercusiones negativas sobre la realizaci\u00f3n del trabajo: acumulaci\u00f3n de errores, dificultad para mantener la atenci\u00f3n, para percibir correctamente la informaci\u00f3n o actuar con rapidez.<\/p>\n<p>Normalmente, en el turno de noche el trabajador rinde menos y se da una menor calidad del trabajo realizado, especialmente entre las 3 y las 6 de la madrugada, ya que en estas horas la capacidad de atenci\u00f3n, la toma de decisiones, la rapidez y precisi\u00f3n de los movimientos es menor.<\/p>\n<p>As\u00ed mismo, puede darse que, en el cambio de turno, las consignas no se transmitan de forma suficientemente clara y precisa o que, por la prisa&nbsp; de marcharse, no se comuniquen al turno entrante las posibles incidencias o informaciones necesarias para el apropiado desempe\u00f1o. Esta falta de comunicaci\u00f3n puede dar origen a errores o incidentes.<\/p>\n<p>Diversos estudios realizados han demostrado que las personas que trabajan en turnos rotativos perciben su trabajo como m\u00e1s estresante que las del turno de d\u00eda y, con mayor frecuencia, piensan que su trabajo es fatigante tanto f\u00edsica como mentalmente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por Josefina del Prado<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<input type=\"hidden\" value=\"\" data-essbisPostContainer=\"\" data-essbisPostUrl=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/\" data-essbisPostTitle=\"Trabajo nocturno: inconvenientes\" data-essbisHoverContainer=\"\">","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"kt_blocks_editor_width":"","footnotes":""},"categories":[3,33,1],"tags":[],"class_list":["post-3545","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualidad-laboral","category-especial-master-prevencion","category-sin-categoria"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.4 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Trabajo nocturno: inconvenientes &#8226; Blog de PRL - IMF Smart Education<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se considera\u00a0trabajo nocturno\u00a0el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.\u00a0Estos son sus riesgos.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Trabajo nocturno: inconvenientes &#8226; Blog de PRL - IMF Smart Education\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Se considera\u00a0trabajo nocturno\u00a0el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.\u00a0Estos son sus riesgos.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Josefina Del Prado\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/\"},\"author\":{\"name\":\"Josefina Del Prado\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/person\/e2f1ae6caf3b44840149b0d8d38f6ddd\"},\"headline\":\"Trabajo nocturno: inconvenientes\",\"datePublished\":\"2015-05-21T13:14:25+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-22T13:11:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/\"},\"wordCount\":1124,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\",\"articleSection\":[\"Actualidad laboral\",\"Especial PRL\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/\",\"name\":\"Trabajo nocturno: inconvenientes &#8226; Blog de PRL - IMF Smart Education\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\",\"datePublished\":\"2015-05-21T13:14:25+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-22T13:11:28+00:00\",\"description\":\"Se considera\u00a0trabajo nocturno\u00a0el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.\u00a0Estos son sus riesgos.\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trabajo nocturno: inconvenientes\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/\",\"name\":\"Blog de PRL - IMF Smart Education\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#organization\",\"name\":\"IMF International Business School\",\"url\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logoimfbusinessschool-2016.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logoimfbusinessschool-2016.jpg\",\"width\":345,\"height\":228,\"caption\":\"IMF International Business School\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/person\/e2f1ae6caf3b44840149b0d8d38f6ddd\",\"name\":\"Josefina Del Prado\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e716cbb0c55a5b97c31deef8850a35e3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e716cbb0c55a5b97c31deef8850a35e3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Josefina Del Prado\"},\"description\":\"Licenciada en farmacia, T\u00e9cnico superior en prevenci\u00f3n de riesgos laborales (3 especialidades), Tutora de cursos ohsas y auditoria de sistema de gesti\u00f3n de la prevenci\u00f3n, Experta en obras y Tutora curso de coordinador de seguridad y salud Formadora en PRL en IMF Business School.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.imf-formacion.com\/profesor\/josefina-del-prado-lopez\"],\"url\":\"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/author\/imf\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trabajo nocturno: inconvenientes &#8226; Blog de PRL - IMF Smart Education","description":"Se considera\u00a0trabajo nocturno\u00a0el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.\u00a0Estos son sus riesgos.\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Trabajo nocturno: inconvenientes &#8226; Blog de PRL - IMF Smart Education","twitter_description":"Se considera\u00a0trabajo nocturno\u00a0el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.\u00a0Estos son sus riesgos.\u00a0","twitter_image":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg","twitter_misc":{"Escrito por":"Josefina Del Prado","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/"},"author":{"name":"Josefina Del Prado","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/person\/e2f1ae6caf3b44840149b0d8d38f6ddd"},"headline":"Trabajo nocturno: inconvenientes","datePublished":"2015-05-21T13:14:25+00:00","dateModified":"2020-06-22T13:11:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/"},"wordCount":1124,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg","articleSection":["Actualidad laboral","Especial PRL"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/","url":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/","name":"Trabajo nocturno: inconvenientes &#8226; Blog de PRL - IMF Smart Education","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg","datePublished":"2015-05-21T13:14:25+00:00","dateModified":"2020-06-22T13:11:28+00:00","description":"Se considera\u00a0trabajo nocturno\u00a0el realizado entre las diez de la noche y las seis de la ma\u00f1ana.\u00a0Estos son sus riesgos.\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/incendio.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/sin-categoria\/trabajo-nocturno-inconvenientes\/?o=8874&smclient=\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trabajo nocturno: inconvenientes"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#website","url":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/","name":"Blog de PRL - IMF Smart Education","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#organization","name":"IMF International Business School","url":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logoimfbusinessschool-2016.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/logoimfbusinessschool-2016.jpg","width":345,"height":228,"caption":"IMF International Business School"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/person\/e2f1ae6caf3b44840149b0d8d38f6ddd","name":"Josefina Del Prado","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e716cbb0c55a5b97c31deef8850a35e3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e716cbb0c55a5b97c31deef8850a35e3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Josefina Del Prado"},"description":"Licenciada en farmacia, T\u00e9cnico superior en prevenci\u00f3n de riesgos laborales (3 especialidades), Tutora de cursos ohsas y auditoria de sistema de gesti\u00f3n de la prevenci\u00f3n, Experta en obras y Tutora curso de coordinador de seguridad y salud Formadora en PRL en IMF Business School.","sameAs":["https:\/\/www.imf-formacion.com\/profesor\/josefina-del-prado-lopez"],"url":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/author\/imf\/"}]}},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-10-01 21:06:16","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3545","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3545"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3545\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}