{"id":4656,"date":"2016-09-28T11:06:48","date_gmt":"2016-09-28T09:06:48","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/?p=4656"},"modified":"2020-06-22T15:02:14","modified_gmt":"2020-06-22T13:02:14","slug":"que-es-el-estres-termico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/prevencion-riesgos-laborales\/especial-master-prevencion\/que-es-el-estres-termico\/","title":{"rendered":"Que es el estres termico"},"content":{"rendered":"
\r\n\t\r\n<\/a><\/div>

\"Qu\u00e9<\/p>\n

En numerosas entradas hemos hecho referencia al estr\u00e9s laboral<\/a>, pero en la de hoy nos vamos a referir a otro tipo de estr\u00e9s: estr\u00e9s t\u00e9rmico. <\/strong><\/p>\n

Aunque no hayas o\u00eddo hablar de \u00e9l, seguro que alguna vez lo has padecido.<\/p>\n

 <\/strong>Comenzado el oto\u00f1o<\/strong> nos encontramos totalmente inmersos en el conocido como \u201cveranillo de San Miguel\u201d<\/strong> o \u201cveranillo del membrillo\u201d<\/strong> que si se caracteriza por algo es por sus amaneceres fresquitos y sus tardes calurosas que nos hace pensar que el a\u00f1orado verano todav\u00eda no ha finalizado.<\/p>

\r\n\"Master\r\n<\/a><\/div>\n

Tiempo este de refriados tempranos, producidos en gran medida por los cambios de temperaturas<\/strong> propios de estos d\u00edas.<\/p>\n

Son en estas fechas cuando, quiz\u00e1s, las quejas por la temperatura<\/strong> de los centros de trabajo<\/a> crean m\u00e1s controversias entre compa\u00f1eros. Estamos ante situaciones de disconfort t\u00e9rmico.<\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/em><\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el estr\u00e9s t\u00e9rmico?<\/strong><\/h2>\n

 <\/strong>Es un estado de malestar producido por un una acumulaci\u00f3n o p\u00e9rdida excesiva de calor. En otras palabras es una ausencia de confort t\u00e9rmico<\/strong>.<\/p>\n

Para evitar este malestar conviene conseguir en los lugares de trabajo un ambiente t\u00e9rmico favorable<\/strong> que es sin\u00f3nimo de ambiente t\u00e9rmico neutro o confortable, donde la producci\u00f3n de calor metab\u00f3lico se equilibre con las p\u00e9rdidas de calor sensible, las p\u00e9rdidas de calor respirable y la respiraci\u00f3n insensible, sin que haga falta luchar ni contra el calor ni contra el fr\u00edo.<\/strong><\/p>\n

Pero \u00bfes esto posible?, sabemos que el cuerpo humano necesita mantener en su interior una temperatura constante en torno a los 37 \u00baC; para lograr esto el organismo dispone de mecanismos de termorregulaci\u00f3n<\/strong> que le permiten equilibrar las p\u00e9rdidas y ganancias de calor ocasionadas por los cambios de temperatura ambiental y por la actividad realizada.<\/p>\n

Mecanismos termorreguladores<\/h2>\n

Si el ambiente es caluroso o si se realizan actividades intensas, la temperatura del cuerpo tiende a aumentar; esto es detectado por los termo receptores distribuidos por todo el cuerpo <\/strong>que comienzan a enviar se\u00f1ales al cerebro para que ponga en marcha los mecanismos termorreguladores:<\/p>\n