{"id":10991,"date":"2018-06-11T21:20:36","date_gmt":"2018-06-11T19:20:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/recursos-humanos\/?p=10991"},"modified":"2020-06-22T16:15:01","modified_gmt":"2020-06-22T14:15:01","slug":"asertividad-que-es-y-por-que-es-tan-importante-en-una-entrevista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/recursos-humanos\/busqueda-de-empleo\/asertividad-que-es-y-por-que-es-tan-importante-en-una-entrevista\/","title":{"rendered":"Asertividad: qu\u00e9 es y por qu\u00e9 es tan importante en una entrevista"},"content":{"rendered":"
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En muchas ofertas de empleo habr\u00e9is le\u00eddo con toda seguridad que una de las competencias personales que mas se piden a los candidatos es la asertividad. Pero, \u00bf qu\u00e9 es la asertividad<\/strong> ?, podemos definirla como la capacidad de expresi\u00f3n p\u00fablica en donde la persona es capaz de controlar lo que dice, de expresarlo con gran calidad, y sobretodo de influir con sus palabras. Ser asertivo es expresar nuestra opini\u00f3n de forma clara y educada, sin ofender a los dem\u00e1s, y sabiendo decir que no cuando hay que decirlo.<\/p>\n

Qu\u00e9 es la asertividad<\/h2>\n

Una de las acepciones que podemos encontrar de la palabra asertividad es la de \u201ctener la capacidad para expresar o transmitir lo que se quiere, lo que se piensa o se siente sin incomodar, agredir o herir los sentimientos de la otra persona\u201d.<\/p>\n

En las entrevistas de trabajo es muy importante que tengamos una conducta asertiva.<\/strong> Podemos decir que la conducta asertiva se compone de tres elementos:<\/p>\n

    \n
  1. \n
    Ser capaz de expresar lo que uno piensa.<\/div>\n<\/li>\n
  2. \n
    Saber decir lo que uno quiere decir y c\u00f3mo decirlo.<\/div>\n<\/li>\n
  3. \n
    Saber utilizar los gestos, la mirada, el tono de voz, la postura, etc. de una forma correcta.<\/div>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    No solo en las entrevistas de trabajo, tambi\u00e9n en nuestro trabajo debemos ser asertivos. Como dec\u00edamos antes una parte muy importante de nuestra asertividad es aprender a decir no<\/strong>, esta acci\u00f3n puede ser necesaria en algunos momentos y puede ayudarnos, por ejemplo, a ser m\u00e1s productivos <\/strong>evitando que asumamos demasiadas tareas que no podremos cumplir.<\/p>\n

    C\u00f3mo ser asertivo en una entrevista de trabajo<\/h2>\n

    Para saber como debemos aplicar la conducta asertiva en una entrevista de trabajo, os recomiendo el libro de Olga Castanyer: La asertividad: expresi\u00f3n de una sana autoestima (Serendipity). <\/span><\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

    En primer lugar al encontrarnos delante del entrevistador o entrevistadores, debemos saludar con seguridad<\/strong> darles la mano con firmeza (pero sin exagerar).<\/p>\n

    Otro punto en el que debemos centrarnos es en la mirada<\/strong>, \u201cLos sujetos asertivos miran m\u00e1s mientras hablan que los sujetos no asertivos\u201c.<\/p>\n

    En tercer lugar la expresi\u00f3n facial.<\/strong> \u201cLa persona asertiva adoptar\u00e1 una expresi\u00f3n facial que est\u00e9 de acuerdo con lo que se quiere transmitir\u201c. En el libro podemos leer que las emociones b\u00e1sicas como la alegr\u00eda, la sorpresa, la ira, la tristeza y el miedo se expresan a trav\u00e9s de tres regiones fundamentales:<\/p>\n