{"id":4888,"date":"2016-05-30T08:27:20","date_gmt":"2016-05-30T08:27:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/recursos-humanos\/?p=4888"},"modified":"2018-10-09T12:00:00","modified_gmt":"2018-10-09T10:00:00","slug":"superando-barreras-mentales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.imf-formacion.com\/blog\/recursos-humanos\/formacion\/superando-barreras-mentales\/","title":{"rendered":"Superando barreras mentales"},"content":{"rendered":"
\r\n\t\r\n<\/a><\/div>

En la mayor\u00eda de los puestos de trabajo enfrentamos retos a diario, y las comunicaciones,\u00a0tecnolog\u00eda e interrelaciones, entre otras barreras, suponen una prueba continua para nuestra mente\u00a0y emociones, que si manejamos con destreza har\u00e1n la diferencia entre \u00e9xito y fracaso. En Recursos Humanos conocemos bien que el foco de estas barreras se llama \u201c miedo\u201d.<\/strong><\/p>\n

Los miedos son personales e intransferibles, pero a menudo comunes a varias personas o grupos de\u00a0personas al mismo tiempo. Miedos a fracasar, inseguridades, negativismos, falta de ilusiones,\u00a0desconfianzas, miedo a los cambios…<\/p>\n

Debemos pensar, analizar y enfrentar de manera individual cada uno de nosotros los siguientes\u00a0paradigmas :<\/p>\n

\u00ad Si temo el fracaso es porque no acepto que soy imperfecto<\/strong>, y debemos entender que es inevitable\u00a0incluso deseable un nivel de error necesario para el aprendizaje y crecimiento personal y\u00a0profesional. El exceso de perfeccionamiento bloquea e impide probar, nadie nace sabiendo nada.<\/p>\n

\u00ad Si tengo en exceso sensibilidades ante los dilemas y muchas dudas al tomar decisiones, no puedo\u00a0pararme a esperar estar siempre seguro, no avanzar\u00eda la ciencia si nadie probara nada por si no le\u00a0gusta el resultado…la confianza en el resultado \u00f3ptimo solo existe cuando copio y no creo, cuando\u00a0falta la originalidad entonces el margen de seguridad es mayor, pero entonces no hay mejoras.<\/p>\n

\u00ad No conseguir una l\u00ednea de positivismo suficiente es f\u00e1cil cuando los problemas personales se\u00a0mezclan o interfieren en la mente profesional. Hay que aprender a desconectar y a separar los\u00a0mundos externos e interiores<\/strong>. Si , es verdad , somos la misma persona dentro y fuera de la oficina,\u00a0pero la mente se dirige, y con la mente las emociones, no al rev\u00e9s.<\/p>\n

\u00ad El miedo al cambio<\/strong>, hiperconocido y a su vez temido este miedo, porque es el m\u00e1s bloqueante a\u00a0nivel empresarial de proyectos, ideas, y el enemigo p\u00fablico de la innovaci\u00f3n. Esta barrera esta\u00a0muy trabajada desde todos los departamentos de RRHH, en el blog de IMF encontraras varios\u00a0art\u00edculos muy interesantes sobre como manejarlo en los equipos.<\/p>\n

\u00ad Las dudas sobre autoeficacia, solo debemos creer en que si no sabemos hacer algo si podemos\u00a0aprender a hacer casi cualquier cosa<\/strong>, y cambiar el pensamiento \u201c no se, no lo hice antes \u201c por \u201c hay\u00a0mucha gente que lo hace, yo tambi\u00e9n podre hacerlo\u201d incluso sin referencias, debemos pensar que\u00a0\u201cel ser humano puede en un 85% m\u00e1s de lo que piensa que puede.\u201d<\/p>\n

\u00ad La mala experiencia, los errores repetidos nos pueden llevar a caer en estados de desmotivaci\u00f3n\u00a0muy importantes<\/strong>, y entonces es cuando hay que saber que nunca se debe dejar de intentar algo, no\u00a0sirve lo de \u201c a la tercera va la vencida…\u201d \u00a1No! nunca hay que darse por vencido, esa frase es de\u00a0perdedores absolutos, los mejores ejemplos de \u00e9xito son los perseverantes y constantes, (pod\u00e9is\u00a0leer la conferencia de IMF con David Meca<\/a><\/span><\/strong>, ejemplo de superaci\u00f3n).<\/p>\n

\u00ad Los nuevos escenarios, las redes sociales y el networking como conceptos demasiado diferentes\u00a0para personas de m\u00e1s de 40 o 50 a\u00f1os.<\/p>\n

Sin entrar en tecnicismos psicol\u00f3gicos, podemos manejar herramientas de control mental y\u00a0convencernos de la cantidad de cualidades que podemos desarrollar con un poco de \u201ctrabajo\u00a0mental\u201d<\/strong>. Nada es regalado, y hay que esforzarse en un terreno donde a veces los resultados no son\u00a0lo r\u00e1pido e inmediatos que quisi\u00e9ramos, pero es seguro un gran \u00e9xito si perseveramos en el\u00a0trabajo emocional del control del pensamiento.<\/p>\n

Empecemos por colocar en su lugar correspondiente las emociones, del pasado, presente y futuro.\u00a0Las pasadas deben ser sustituidas por pensamientos de aprendizaje, todo dolor nos hace crecer. El presente es el foco en que hay que concentrarse porque est\u00e1 en nuestra mano moldearlo y decidir\u00a0como queremos sentirnos sea cual sea la circunstancia que afrontemos.<\/strong> El futuro no puede\u00a0quitarnos ni un minuto de tiempo de sentir el presente, porque sencillamente el futuro no ha\u00a0llegado, y estamos todos de acuerdo que es il\u00f3gico sentir por algo que no ha pasado a\u00fan \u00a1y\u00a0podr\u00eda no pasar!<\/p>\n

Podemos pensar de manera libre, con conciencia sabiendo filtrar todas las informaciones que\u00a0recibimos , o podemos dejar que el cerebro dirija nuestra vida en funci\u00f3n de los est\u00edmulos externos\u00a0como es el caso por ejemplo de la publicidad, de los mensajes en grupos de whatsapp, las noticias de\u00a0tv, los peri\u00f3dicos.<\/p>\n

Esta es la herramienta desde RRHH que mejor resultado tendr\u00e1 entre los equipos de trabajo, al\u00a0contrario de lo que se ha intentado hasta hoy condicionando y dirigiendo los pensamientos\u00a0corporativos, cuanto m\u00e1s libre pensadores los empleados, m\u00e1s \u00e1giles, motivados, felices, y\u00a0mejores desempe\u00f1os profesionales conseguiremos.<\/p>\n

Desde este blog te invitamos a ver la formaci\u00f3n en Recursos Humanos que te ofrecemos en IMF Smart Education<\/a><\/span><\/strong> a trav\u00e9s de nuestros Masteres de Recursos Humanos.<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

M\u00f3nica Fern\u00e1ndez<\/a>\"monica2-211x300\"<\/a><\/strong>,<\/span>\u00a0experta en Liderazgo y Coaching<\/p>\n

Lee m\u00e1s art\u00edculos de M\u00f3nica<\/a>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

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 <\/p>\n

Volver a la home<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":4897,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"kt_blocks_editor_width":"","footnotes":""},"categories":[215],"tags":[146,91,110],"class_list":["post-4888","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-formacion","tag-encontrar-un-empleo","tag-motivacion","tag-motivacion-laboral"],"acf":[],"yoast_head":"\nSuperando barreras mentales • Recursos Humanos Hoy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comunicaciones, tecnolog\u00eda e interrelaciones, son barreras, que si manejamos con destreza har\u00e1n la diferencia entre \u00e9xito y fracaso.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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